Přípravky Na čištění Těla - Vlastnosti A Aplikace

2023 Autor: Riley Dean | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-05-24 12:07

Přípravky na čištění těla používá mnoho lidí. Strusky těla vedou ke zhoršení pohody, ztrátě síly a zdravotním problémům. Přípravky na čištění těla toxinů a toxinů pomohou situaci napravit a odstranit příznaky intoxikace. Správně provedené postupy aktivují metabolické procesy, normalizují práci vnitřních orgánů a imunitní systém uspořádají. Čištění životně důležitých systémů (střeva, játra, krev) vám umožní omladit tělo na buněčné úrovni a zachovat vitalitu a vitalitu po mnoho let. K čisticím postupům je však třeba přistupovat správně. Dnes si povíme o tom, jak to udělat, a na začátku si vymyslíme, co se skrývá pod definicí „strusky a toxiny“.

Po užití těchto léků se zlepšuje pohodu a snižuje se hmotnost, protože z těla jsou odstraněny všechny toxiny a toxiny. K očištění těla můžete použít sorbenty - speciální přípravky, které jako houba absorbují všechny škodlivé látky.

Obsah článku:

• 1 Čištění těla

  1.1 Příznaky intoxikace

• 2 způsoby, jak očistit tělo

  • 2.1 Surová voda pro čištění těla
  • 2.2 Očištění kůže a omezení používání domácích chemikálií
  • 2.3 Aktivní uhlík pro čištění těla
  • 2.4 Čerstvě vymačkané zeleninové šťávy
  • 2.5 Rýžové želé k očištění těla

• 3 Přípravky na čištění krevních cév

  • 3.1 Cavinton
  • 3.2 Kardiomagnet
  • 3.3 Trombotický zadek
  • 3.4 Doplňky - přípravky pro čištění krevních cév

• 4 Přípravky na čištění těla

  • 4.1 Mikrokrystalická celulóza
  • 4.2 Aktivní uhlí
  • 4.3 Síran hořečnatý
  • 4.4 Phytomucil

• 5 Příprava Polysorb pro čištění těla

  • 5.1 Přípravky pro čištění jater
  • 5.2 Hepaben
  • 5.3 Přípravky na ostropestřce mariánském (Karsil, Silibor, Silymarin)
  • 5.4 Essentiale Forte (Hepatrin, Esslimver Forte, Gepard)
  • 5,5 Allochol
  • 5.6 Enterosgel
  • 5,7 Atoxil

• 6 Přípravky na čištění ledvin

  • 6.1 Cysto Transit
  • 6,2 Hortex
  • 6,3 nefroleptin
  • 6,4 Uro Lax
  • 6.5 Přípravky pro omlazení a čištění těla
• 7 Očištění těla po delším používání léků
• 8 Obecné kontraindikace pro čištění těla

Čištění těla

Velmi často my sami, aniž bychom to věděli, trpíme různými onemocněními, která jsou výsledkem strusky těla. Slabost, nedostatek výkonu, únava, ospalost během dne a nespavost v noci, bolesti hlavy - to není úplný seznam příznaků nadměrných toxinů. Při vážném znečištění nemůže tělo fungovat v plné síle.

A samozřejmě, žádná dieta a hubnutí nemůže proběhnout bez čištění těla toxinů a toxinů. Předběžné očištění všech systémů, zejména střev, lymfatického a oběhového systému, zvyšuje účinnost každé stravy o 70-80%.

Existuje mnoho způsobů, jak očistit tělo. Jedná se o očistné klystýry a terapeutické půst a diety.

Příznaky intoxikace

Měli byste přemýšlet o očistě těla, když se objeví následující příznaky:

• neustálá slabost, obecný pokles vitality;
• zvýšená nervozita, podrážděnost nebo naopak ospalost, apatie, depresivní stavy;
• dysfunkce zažívacího systému;
• časté záchvaty migrény, bolesti svalů a kloubů;
• poškození kůže, nehtů, vypadávání vlasů;
• nažloutnutí kůže, poruchy vnitřních orgánů (játra, žlučník);
• snížená koncentrace, problémy s pamětí a asimilace nových informací;
• vyrážky na kůži;
• alergické reakce;
• snížená imunita.

Přípravky na čištění těla. Všechny výše uvedené příznaky naznačují, že tělo potřebuje pomoc a očištění. Očista by měl být proveden po konzultaci s lékařem, a to musí být provedeno správně, po určité sekvenci.

Způsoby, jak očistit tělo

Surová voda pro čištění těla

Měli byste pít čistou vodu, ať už plněné do lahví nebo ne vařené, ale filtrováni pomocí moderních filtrů (Aquafor, Bariéra atd.) Avšak užívání velkého množství tekutiny má řadu kontraindikací, takže i tato zdánlivě jednoduchá metoda by měla být dohodnuta s lékařem.

Přípravky na čištění těla. Můžete začít každý den. Ráno na lačný žaludek vypijte dvě sklenice studené nevařené vody po dobu půl hodiny. Po 2 hodinách byste měli vypít další 2 sklenice vody s přídavkem 1 lžičky. med (při absenci alergií, senná rýma).

Dále řekněme lehké občerstvení ze zeleniny a ovoce. Můžete mít oběd a večeři jako obvykle. Čaj a káva by neměly být v těchto dnech vyloučeny. Postup se opakuje do jednoho týdne. Můžete se čistit jednou za 3 měsíce.

Čištění pokožky a omezování používání domácích chemikálií

Jednou z nejdůležitějších složek vylučovacího systému těla je kůže, a proto se přirozeným způsobem očištění těla od „toxinů“, kovových solí, dusíkatých látek (amoniak, močovina, kyselina močová) potí.

Vzhledem k tomu, že pokožka, zejména u dětí, vykonává nejen vylučovací funkci, může naopak, a naopak, doplňovat zásoby toxinů obsažených v produktech osobní hygieny - (šampony, sprchové gely atd.), Částice škodlivých látek z pracích prášků, které se nacházejí v oděvech. a nevypláchnuté.

Kůže absorbuje toxiny v různé míře intenzity a toxiny se hromadí v těle.

Přípravky na čištění těla. Proto si vyberte ekologické a bezpečné výrobky a minimalizujte používání hygienických výrobků, na které jsme zvyklí. Totéž platí pro zneužívání kosmetiky, která i přes uvádění triků na trh a reklamu obsahuje mnoho toxických látek.

Aktivní uhlík čistí tělo

Černé tablety dřevěného uhlí známé každému jsou nejdostupnějším a nejúčinnějším sorbentem. Nelze však zneužívat enetrosorbenty, jejich dlouhodobý příjem (více než 7 dní) potlačuje syntézu vitamínů ve střevě a také narušuje přirozenou střevní mikroflóru.

Pro čištění uhlí je nutné vypočítat vlastní rychlost „čističe“ve výši 1 tableta na 10 kg hmotnosti. Denní dávka je rozdělena na ranní a večerní jídla - půl hodiny před jídlem ráno a 1-2 hodiny po jídle večer. Uhlí se omyje 2 sklenicemi vody.

Čištění trvá 7 dní. Opakování je přípustné, ale ne více než dvakrát ročně. Po dokončení je nutné vypít léčivo, které obnovuje střevní mikroflóru.

Přípravky na čištění těla. Nezvyšujte dávku a trvání příjmu uhlí. Protože nemá selektivitu, to znamená, že adsorbuje vitaminy i prospěšnou flóru. Po celou dobu užívání uhlí je třeba dodržovat lehkou stravu bez mastných a sladkých nápojů, pít hodně tekutin.

Čerstvě vymačkané zeleninové šťávy

Den šťávy lze uspořádat jednou za 2 týdny. V tento den byste měli odmítnout těžké jídlo, můžete pít bylinkový čaj, vodu, jíst slizké cereálie, šťouchané polévky.

Šťáva by měla být opilá po malých částech po celý den, takže celkový objem je asi 1,5 litru. Mohou být smíšené, nebo můžete pít první, pak jiný.

Šťáva by měla být čerstvě vymačkaná a v takovém objemu, že ji můžete vypít najednou.

Přípravky na čištění těla. Navzdory skutečnosti, že výše uvedené šťávy nejsou agresivní (kyselé) a na rozdíl od ovocných šťáv nedráždí trávicí trakt, mohou střeva reagovat s uvolněnými stolicemi, křečovitými bolestmi a nevolnost je možná. Proto byste měli začít s 0,5 - 1 sklenicí denně, postupně zvyšovat objem a sledovat individuální reakci těla.

Rýžové želé k očištění těla

Rýže jako přírodní adsorbent jemně adsorbuje toxiny, patogenní bakterie. Povlaky pomáhají znovu vybudovat výstelku střev. Škrobová složka zabraňuje fermentaci a nadýmání střev.

Můžete začít každý den. Rýže se připravuje předem - půl sklenice obilovin se nalije 1 litrem studené vody přes noc. Ráno by měla být rýže vařena na mírném ohni bez přísad. Výsledná želé by měla být ochlazena a vypita na lačný žaludek, poté by neměla být konzumována dalších 4-5 hodin. Dále jsou povoleny pouze snadno stravitelné potraviny.

Přípravky na čištění krevních cév

Nejúčinnější léčiva pro čištění krevních cév od cholesterolu představuje skupina statinů.

Lékaři předepisují snížení hladiny cholesterolu, adjuvantní terapie cév mozku a srdce.

Přípravky na čištění těla. Pro správné fungování žil a kapilár musí být jejich stěny elastické, musí mít tón a nepropustnost. Pokud je narušena jedna nebo více funkcí cév, pak se k čištění cév použijí tablety.

Cavinton

Cavinton: antispasmodické činidlo, které zlepšuje mozkový oběh a metabolismus v mozku.

Cavinton rychle rozšiřuje žíly a cévní stěny, snižuje krevní tlak, zlepšuje krevní oběh, obnovuje tón malých kapilár a zlepšuje paměť. Obsahuje mastek, kukuřičný škrob, stearát hořečnatý. Nedoporučuje se lidem s mentálním postižením a po cévní mozkové příhodě.

Kardiomagnet

Kardiomagnet: lék, který zabraňuje slepení krevních destiček, snižuje krevní tlak a řídne krev. Složení: kyselina acetylsalicylová a hydroxid hořečnatý.

Je indikován na kardiovaskulární onemocnění, prevenci anginy pectoris, arteriální hypertenze.

Nemá žádné kontraindikace, s výjimkou chronických onemocnění vnitřních orgánů a v akutním stadiu, jakož i individuální nesnášenlivost složek.

Thrombo Ass

Thrombotic Ass je profylaktický lék založený na kyselině acetylsalicylové, který zabraňuje srážení krve.

Je určen k prevenci tvorby krevních sraženin v hlubokých žilách, chirurgickému zákroku na cévách, diabetes mellitus, nestabilní angině pectoris.

Kromě toho poskytuje antipyretické a analgetické účinky na tělo. Kontraindikace u těhotných žen, s respiračními chorobami, u pacientů s individuální nesnášenlivostí.

Doplňky - přípravky pro čištění krevních cév

Doplňkovými látkami pro čištění krevních cév jsou doplňky stravy. Hlavní funkcí je šetrné čištění žil, kapilár od škodlivých nečistot, těžkých kovů, zlepšení krevního oběhu. Odborníci dávají přednost doplňkům stravy Antiox +, Vinex, LSBalans.

Přípravky na čištění těla. Jejich akce je zaměřena na ředění krve, pro správný transport kyslíku do vnitřních orgánů. Chrání buňky před nadměrnou absorpcí cholesterolu před nezdravým jídlem, zlepšují funkce srdce a posilují kapilární stěny.

Doplňky stravy jsou dobrou prevencí tvorby trombu, jsou použitelné v období zotavení po mrtvici, infarktu.

Přípravky na čištění krevních cév nejsou léky, nemají žádné kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti. Čištění krevních cév léky by mělo být prováděno pod dohledem odborníka, který po vyšetření a testování vybere pro vás ten správný lék.

Přípravky na čištění těla

Farmaceutické přípravky používané k čištění těla toxinů bez lékařského předpisu jsou relativně bezpečné. Jsou to hlavně projímadla a sorbenty. U dospělého zdravého člověka jeho použití obvykle nemá nepříjemné následky, ale vedlejší účinky jsou také možné ve formě nevolnosti, zvracení a pocitu těžkosti.

Předepisování léků by měl provádět lékař s přihlédnutím k údajům o vyšetření současného zdravotního stavu pacienta.

Mikrokrystalická celulóza

MCC (mikrokrystalická celulóza) je produkt přírodního původu, který lze volně zakoupit v lékárně.

Během užívání léku byste měli přísně dodržovat pokyny, pít dostatek vody, jinak se může objevit zácpa.

Absorbuje toxiny a toxiny jako houba a odstraňuje je z těla spolu se stolicí, kromě toho mechanicky čistí stěny gastrointestinálního traktu.

Aktivní uhlí

Přípravky na čištění těla. Lékárenské aktivní uhlí je známé svou schopností účinně adsorbovat škodlivé látky a odstraňovat je z těla přirozeným způsobem. Jedná se o bezpečný a jednoduchý způsob čištění, stačí užít 5-8 tablet 2x denně po dobu 3-7 dnů. Přesnější dávka může být vypočtena na základě pokynů připojených k léku.

Jedním z nejúčinnějších a zároveň levných domácích prostředků pro čištění střev je aktivní uhlí. Každý zná silnou nasákavost aktivního uhlí.

Aktivní uhlí je schopné absorbovat různé nečistoty tisícekrát větší hmotnosti a odstraňovat je přirozeným způsobem. Odborníci doporučují užívat tento lék ve střevním čisticím programu po dobu 3 až 7 dní v řadě, 5-8 tablet najednou (2-3krát denně).

To je nejlepší při určování dávky na základě vaší tělesné hmotnosti - 1 tableta na 10 kg vaší hmotnosti. Čištění tlustého střeva aktivním uhlím je poměrně bezpečná metoda, má však některé kontraindikace a vedlejší účinky

Síran hořečnatý

Magnesia je považována za detoxikační látku, protože zmírňuje zácpu a stimuluje trávení. Tento lék má výrazný projímavý účinek, takže v den jeho užívání je lepší být doma a neplánovat důležité události a události.

Kromě výše zmíněných přírodních čisticích prostředků tlustého střeva můžete použít také osvědčené léky, jako je síran hořečnatý, které najdete na trhu pod různými názvy, jako je například hořčík, sůl epsom, hořká sůl nebo sůl Epsom.

Síran hořečnatý účinně odstraňuje toxiny a toxiny z těla, čistí gastrointestinální trakt, uvolňuje zácpu a zlepšuje trávení. Má projímavý účinek, takže při jeho užívání musíte být doma.

Přípravky na čištění těla. Odborníci doporučují užívat síran hořečnatý pro čištění střeva brzy ráno smícháním 2 až 4 lžiček produktu s 200 ml vody nebo džusu. Během procesu čištění byste měli pít hodně vody, abyste zůstali hydratovaní.

Fytomucil

Při každodenním jídle se doporučuje používat „Fitomucil“, který je bohatý na další složky potravin. Pokud se rozhodnete očistit tělo, bojovat s nadváhou, průjem, zácpou a dalšími nemocemi způsobenými poruchami fungování trávicího systému, pak je tento lék pro vás.

"Fitomucil" obsahuje pouze přírodní přísady - domácí švestky, slupky semen jitrocele - které pomáhají snižovat nadváhu, formovat tělo, odstraňovat toxiny a toxiny. Kromě toho může léčivo snížit koncentraci cholesterolu a cukru v krvi.

Polysorbová droga pro čištění těla

Přípravky na čištění těla. Většina obyvatel megalopolise má bez ohledu na pohlaví, věk a povolání řadu velmi odlišných nemocí. Zdravotní poruchy mohou být výsledkem řady faktorů: nevyvážená strava, sedavý životní styl, stres, špatná ekologie a mnoho dalšího.

Lidé takovým škodlivým vlivům často neodolávají, a to není úplně správné. Ale existuje cesta ven a je to docela jednoduché! Je nutné pravidelně odstraňovat škodlivé látky z těla. Sorbent Polysorb se stal nejúčinnějším pomocníkem při řešení těchto problémů.

Polysorb se používá ve formě vodné suspenze a začíná působit již 2-4 minuty po podání (prokázáno výzkumem). Molekuly Polysorb vstupující do střev, začínají aktivně obalovat patogenní bakterie, které mohou vyvolat onemocnění, a pevně je držet na sobě. Potom se sorbent společně s patogeny přirozeně vylučuje.

Vysoká úroveň bezpečnosti a minimální kontraindikace vysvětlují popularitu léku v přípravě na těhotenství a v budoucnosti se bere podle indikací v očekávání narození dítěte a během kojení.

Jeden příjem sorbentu Polysorb nahrazuje 120 tablet zastaralého aktivního uhlí. S pomocí Polisorb můžete tělo účinně a efektivně čistit doma, aniž byste se museli uchylovat ke složitým a nákladným lékařským procedurám.

Polysorb čistí tělo od nahromadění toxických látek a obnovuje životní scénář na cestě zdraví. Lék obaluje a váže škodlivé látky: toxiny, alergeny, viry, bakterie a vylučuje se spolu s nimi z těla beze stop.

Pro komplexní detoxikaci těla bude trvat 2 týdny, než se smíchá 1 polévková lžíce. Polysorba s ½ sklenicí vody třikrát denně. Jakmile začnete očistit, je užitečné stanovit zdravé návyky a dodržovat individuální plán zdravého životního stylu.

Polysorb, neobsahuje cukr, barviva, konzervační látky a jiné chemické přísady, nepoškozuje gastrointestinální trakt a nenarušuje pH prostředí.

Působení drogy Polysorb:

• čistí tělo za 7 dní; odstraňuje škodlivé látky při zachování užitečných;
• povoleno pro těhotné, kojící a ženy na HB; lze míchat v šťávě bez buničiny, ovocného nápoje, minerální vody;
• působí 120krát silněji než aktivní uhlí a jeho moderní protějšky;
• odstraňuje škodlivé bakterie a zanechává prospěšnou mikroflóru;
• nepoškodí gastrointestinální trakt, neabsorbuje se do krve, neobsahuje přísady;
• schváleno pro použití dětmi od narozených, těhotných a kojících žen.

Přípravky na čištění jater

Přípravky na čištění těla. K očkování jater se používají choleretika, léčiva ze skupiny hepatoprotektorů a přírodní sorbenty.

Hepabene

Přípravek založený na přírodních rostlinných extraktech izolovaných z ostropestřce mariánského a kouře. Jedná se o lék se silnými hepatoprotektivními a čisticími vlastnostmi. Používá se pro toxické poškození jater. Účinné látky gepabenu aktivují regeneraci jaterních buněk, normalizují produkci žluči, přispívají k jejímu čištění a k urychlenému vylučování toxických sloučenin. Existuje málo kontraindikací k přijetí - jedná se o individuální nesnášenlivost a akutní zánětlivá onemocnění žlučových cest a jater. Cena Gepabene je od 400 rublů.

Přípravky na bázi ostropestřce mariánského (Karsil, Silibor, Silymarin)

Vykazují výrazné čisticí vlastnosti, mají příznivý účinek na funkci jater, podporují obnovu a regeneraci hepatocytů (jaterních buněk). Rostlinné přípravky jsou bezpečné a prakticky nemají kontraindikace (s výjimkou individuální nesnášenlivosti účinné látky - silymarinu). Cena léků je od 150 do 250 rublů.

Essentiale Forte (Hepatrin, Esslimver Forte, gepard)

Prostředky založené na esenciálních fosfolipidech, které nejsou jen stavebním materiálem pro jaterní buňky, ale také normalizují funkce orgánů, odstraňují parenchymy jater z alergenů, toxinů a dalších produktů rozkladu. Náklady na nezbytné fosfolipidy se pohybují od 450 do 600 rublů.

Allohol

Populární a levný přírodní choleretikum, jehož použití pomáhá normalizovat produkci žluči, eliminovat její stagnaci a vyčistit žlučovody. Postup pro čištění jater zahrnuje užívání 6 tablet Allohol denně, rozdělených do tří dávek. Kurz očisty trvá 4 týdny. Po celou tu dobu musíte dodržovat lehkou dietu z mléčných rostlin, vyloučit mastná, smažená a těžká jídla. Kontraindikace při užívání Allocholu jsou akutní formy hepatitidy, pankreatitidy, početná cholecystitida, gastrointestinální vřed. Choleretikum je levné, cena balení Allochol se pohybuje od 25 do 40 rublů.

Enterosgel

Přípravky na čištění těla. Přípravek s výraznými sorpčními vlastnostmi na bázi křemíku. Dobře čistí játra, střeva, toxiny a produkty neúplného metabolismu, vstřebává je do houby a přirozeně je odstraní z těla. Enterosgel má silné detoxikační vlastnosti, stimuluje střevní motilitu, zlepšuje fungování jater a ledvin a chrání stěny střeva před poškozením. Doporučuje se pro použití při akutních a chronických intoxikacích těla. Zároveň nelze sorbent použít pro atonii střevního traktu, vnitřní krvácení, individuální citlivost na jeho složky. Cena Enterosgelu je od 380 rublů.

Atoxil

Enterosorbent s antibakteriálními a detoxikačními vlastnostmi. Jeho použití umožňuje rychle neutralizovat a odstranit z těla toxiny, patogenní mikroorganismy, alergeny a další škodlivé látky. Průběžné užívání léku pomáhá očistit játra a zlepšuje jeho funkčnost. Léčivo je dostupné ve formě prášku určeného pro přípravu suspenze. Lékař vybere dávku individuálně. Kontraindikace při přijetí jsou střevní obstrukce, exacerbace erozivních a ulcerativních procesů v gastrointestinálním traktu a přecitlivělost na léčivou látku, oxid křemičitý. Sorbent náklady - od 150 rublů.

Kromě výše uvedených léků může být čištění jater prováděno s použitím různých bylinných přípravků s choleretickým účinkem, které jsou prezentovány v široké škále v jakékoli lékárně. Před použitím těchto poplatků byste se měli poradit se svým lékařem.

Přípravky na čištění ledvin

Přípravky na čištění těla. Při čištění ledvin mnoho lékařů doporučuje používat bylinné léky. Seznam nejoblíbenějších:

Cysto Transit

Koncentrát na bázi rostlin určený k čištění ledvin a zlepšení funkce orgánů a močových cest. Je založen na výtažcích z přesličky, heřmánku, goldenrod, brusinky, které snižují zánět, působí močopudně a relaxačně, zabraňují tvorbě kamenů a pomáhají čistit ledviny.

Gortex

Bylinkový lék založený na hortenzii stromů. Podporuje funkci ledvin, pomáhá rozpouštět kameny a zabraňuje urolitiáze.

Nephroleptin

Přípravek obsahuje extrakt propolisu a komplex rostlinných extraktů. Užívání čisticího prostředku pomáhá vyrovnat se se zánětlivým procesem, reguluje funkci ledvin a zabraňuje rozvoji cystitidy a pyelonefritidy.

Uro Lax

Bylinný přípravek na bázi 5 léčivých rostlin má příznivý účinek na genitourinární systém, normalizuje metabolické procesy, pomáhá vylučovat toxiny a další škodlivé látky a snižuje zátěž ledvin.

Užitečné informace Přípravky na čištění těla. Užívání všech léků k čištění ledvin musí být dohodnuto s lékařem, samoléčení se nedoporučuje. Pouze odborník si může vybrat nejlepší lék s ohledem na možné kontraindikace a celkový stav pacienta, aby se předešlo nežádoucím komplikacím.

Přípravky na omlazení a čištění těla

Kromě výše uvedených léků můžete po konzultaci se svým lékařem užívat léky, jejichž cílem je očištění těla na buněčné úrovni. Jedná se o takové aktivní přísady, jako jsou:

• Resveratrol - protizánětlivý, antioxidační, čistící a omlazující.
• Koenzym Q10 - používá se k prevenci stárnutí, k udržení zdraví srdce a cév.
• Přenosový faktor je lék se silným imunomodulačním účinkem, který zvyšuje obranyschopnost těla a jeho odolnost vůči různým infekcím.

Očista těla po delším používání léků

Přípravky na čištění těla. Neexistuje nic za to, že existuje přísloví, že drogy léčí jednoho a ochromují druhého. Když vezmete v ruce anotaci k jakémukoli léku, uvidíte, jaké významné místo má kapitola o vedlejších účincích. Abychom pochopili, které orgány jsou nejvíce ovlivněny po užití konkrétního léku, musíte si přečíst, jak je lék odstraněn z těla, a také studovat vedlejší účinky.

Nejčastěji jsou ovlivněny imunitní systém, játra, střeva (mikroflóra, viz léčba střevní dysbiózy) a ledviny.

Imunitu s léky nelze zvýšit, můžete ji podpořit pouze zdravým životním stylem, pravidelnými procházkami na čerstvém vzduchu, minimalizováním pobytu na veřejných místech, veškerá zelená zelenina, zejména bylinky, jsou bohaté na antioxidanty.

Proto bude užitečné zahrnout do stravy pohanka, pšenice, špalda, sezamové sazenice - celý komplex biologicky aktivních látek s vysokým podílem stravitelnosti se hromadí v malých výhoncích.

Dieta se sníženým podílem tuků pomůže játkům - právě proto, že játra fungují nejlépe, je třeba vyloučit kávu, alkohol a koření. Můžete pít mléko z bodláku a řasy (viz přípravky pro játra).

Mikroflóra se pomalu, ale neméně účinně obnovuje živými fermentovanými mléčnými výrobky. Pro normální funkci ledvin je důležitý přiměřený pitný režim (až 2,5 litru denně) a většina z něj by měla být opita v první polovině dne. Čaje založené na meduňkách mají příznivý účinek na močový systém.

Obecné kontraindikace pro čištění těla

Jakýkoli způsob očištění těla, navzdory některým jeho příznivým účinkům, je pro něj stresující.

Během těhotenství a kojení nemůžete tělo očistit

Nelze jej provést v následujících případech:

• v přítomnosti závažných chronických patologií vnitřních orgánů;
• s exacerbací jakéhokoli onemocnění v přítomnosti onkopatologie;
• během těhotenství a kojení během užívání léků, vitamínů;
• během období stresu a intenzivního stresu (duševního a fyzického);
• v dětství a dospívání se zhoršováním během období čištění.

Zjistit více:

• Očistěte tělo parazitů lidovými prostředky
• Sorbenty pro čištění těla - jak brát
• Toxiny v lidském těle: jak se jich zbavit
• Přírodní sorbenty pro čištění těla - aplikace