Čištění Jater Doma - Efektivní Metody

2023 Autor: Riley Dean | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 09:15

Očista jater - tělo je každý den vystaveno negativním účinkům různých toxinů a znečišťujících látek, a proto je třeba, aby se pomohlo očistit, aby zůstal zdravý. Játra jsou jedním z orgánů odpovědných za filtrování krve a odstraňování toxinů, a proto udržování jeho zdraví a čištění škodlivých látek a jejich depozitů je klíčem k normálnímu fungování celého lidského těla. Jednou z významných funkcí těla je eliminace toxinů a odpadních produktů metabolických procesů, trávení a života obecně.

Očista jater je skvělý způsob, jak očistit celé tělo a zlepšit jeho metabolismus. Úplné odstranění toxinů a toxinů z těla je bez jater nemožné. Orgán má tendenci se regenerovat, ale pro udržení dobrého zdraví je třeba jej vyčistit. V tomto článku se budeme zabývat dvěma způsoby čištění jater: léky a všechny stávající způsoby lidového čištění. Začněme tedy krátkou prohlídkou:

Obsah článku:

1 Co je to játra?
- 1.1 Co dělá játra?
- 1.2 Poškození jater
- 1.3 Příznaky poškození
2 Očištění jater - kdy provést?
- 2.1 Čištění jater - klasifikace léčiv
- 2.2 Čištění jater - Hepatoprotektory
3 tablety Antral
4 Essentiale Forte
5 Heptral
6 Čištění jater - Choleretické léky
7 Holosas
8 Čištění jater - Sorbenty
9 Aktivní uhlí

9.1 Indikace
10 Čištění jater - nejúčinnějších léků
11 Čištění jater - přírodní způsoby
- 11.1 Očista jater - pijte zeleninové šťávy
- 11.2 Pijte hodně tekutin
- 11.3 Konzumovat potraviny bohaté na draslík
12 Čištění jater lidovými prostředky - recepty
- 12.1 Příprava
- 12.2 Řepa
- 12.3 Rozinky
- 12.4 Oves
- 12.5 Infuze zázvoru
- 12.6 Rostlinný olej
- 12.7 Jablečná šťáva
- 12.8 Borovice
- 12,9 Zlato
13 Očištění jater bylinkami
14 Liver Cleanse - tipy a triky

Co je to játra?

Játra plní řadu velmi důležitých funkcí pro lidské zdraví. Pokud játra nefungují dobře, tělo přestane správně trávit a vstřebávat jídlo, ukládat důležité a základní živiny, produkovat žluč, čistit krev nebo regulovat hormony. Správná funkce jater je nezbytná pro zdravý život, takže péče o něj je nesmírně důležitá.

Co dělá játra?

Játra jsou zodpovědná za 500 různých funkcí, což z ní činí velmi pracovitý orgán.

Nejdůležitější denní funkce jsou:

Produkce žluči, která štěpí tuky během trávení;
Odstranění červených krvinek, které jsou již bahnité a prakticky odumřelé;
Výroba chemikálií, které zahušťují krev;
Udržuje rovnováhu makronutrientů v krvi tak, aby hladiny cukru, tuků a bílkovin byly normální;
Pomáhá vstřebávat živiny ze střev;
Odstraňuje toxiny z krve, zejména amoniak, bilirubin a další;
Ukládá důležité minerály a další živiny;
Syntetizuje proteiny a cholesterol potřebné pro metabolismus;
Recykluje, přizpůsobuje a odstraňuje drogy a alkohol.

Člověk nemůže žít bez tohoto orgánu a lidé s poškozením jater a nemocemi mohou na jaterní dialýze dočasně existovat, ale není to východisko ze situace.

Poškození jater

Pokud existují poruchy jater a žlučníku, nezapomeňte se poradit s lékařem. Léčbu můžete zahájit až po pokynech lékaře. Lékař zkontroluje tloušťku žluči. Pokud je příliš tlustý, může vytvářet zátky a stagnovat ve žlučníku a kanálech.

Také musíte navštívit lékaře, pokud se vyskytují časté poruchy trávení, nadýmání a jiné poruchy. Nervový systém je také narušen. Objeví se nespavost, člověk se stane nervózní. Na kůži se objeví vyrážka, která nemusí mít viditelné hrboly.

Čištění jater. Zdraví pečení mohou negativně ovlivnit různé nemoci, nejznámější je cirhóza, která může být způsobena různými faktory.

Příznaky poškození

Poškození jater může být nahrazeno brzy za přítomnosti určitých faktorů.

Pokud máte jeden nebo více rizikových faktorů, měli byste věnovat zvláštní pozornost těmto varovným signálům:

Únava a slabost;
Nepřiměřené hubnutí;
Nevolnost nebo zvracení;
Nedostatek chuti k jídlu;
Bolest nebo nepohodlí v pravém horním kvadrantu.

Jak funkce jater klesá a objevuje se více jizevných tkání, jsou viditelné další závažnější příznaky.

Tyto příznaky jsou:

Problémy se spánkem;
Krev se nezastaví na dlouhou dobu nebo po úderu jsou modřiny;
Kognitivní problémy, včetně problémů s myšlenkovými procesy, ztráty paměti, výkyvů nálad a zmatení;
Nadýmání;
Žloutnutí kůže nebo očí;
Obsedantní svědění kůže;
Tmavá moč;
Problémy s trávením, včetně zácpy, pálení žáhy a kyselého refluxu;
Otok nohou, kotníků a chodidel.

Aby játra zůstala zdravá, musíte jí pomoci očistit nahromaděné toxiny a dodat mu všechny potřebné živiny.

Cirhóza je stav, při kterém jsou zdravé buňky nahrazeny jizvou. Cirhóza snižuje schopnost provádět všechny potřebné funkce. Když je příliš mnoho jizev, tkáň přestane fungovat a dojde k selhání jater.

Na levé straně je zdravá játra. Na pravé straně je játra ovlivněna cirhózou

Čištění jater. Příčiny cirhózy a dalších forem poškození jsou:

Nepřetržité užívání nebo předávkování některými léky, zejména nesteroidními protizánětlivými léky;
Chronická hepatitida C nebo B;
Neustálá podvýživa;
Spotřeba surového měkkýše;
Spotřeba jedovatých hub;
Vystavení škodlivých chemických látek v těle;
Alkoholismus;
Genetická onemocnění včetně Wilsonovy choroby, hemochromatózy a deficience alfa-1 antitrypsinu;
Chronické srdeční selhání, doprovázené přetížením jater;
Zvýšené riziko poškození spojené se stravou, životním stylem, znečištěním životního prostředí;

Riziko poškození se zvyšuje s:

nedostatek draslíku;
nadměrná konzumace alkoholu;
zavedení intravenózních léků;
negativní dopad toxinů na životní prostředí a průmyslového odpadu;
krevní transfúze, pokud byla provedena před rokem 1992;
nechráněný sex;
přítomnost piercingu nebo tetování;
jestliže máte určité virové a autoimunitní infekce nebo onemocnění;
příjem a předávkování nesteroidními protizánětlivými léčivy;
obezita;
vysoké hladiny triglyceridů.

Aby játra zůstala zdravá, je nutné jí pomoci očistit nahromaděné toxiny a dodat jí všechny potřebné živiny.

Čištění jater - kdy provést?

Čištění jater. Existují však omezení týkající se čištění. Je-li diabetická játra očištěna, mohou léky vážně poškodit imunitní systém nebo zvýšit hladinu škodlivých látek v krvi. Těhotné ženy, stejně jako během kojení, jsou přísně zakázány v čištění jater, protože léky mohou ovlivnit plod. Přítomnost maligních nádorů a akutní zánět orgánů jsou také kontraindikací pro čištění.

Očista jater - klasifikace léčiv

Všechna léčiva pro čištění jater jsou rozdělena do dvou hlavních tříd: hepatoprotektory a choleretika. Pro bezpečné čištění jater by měla být léčiva předepisována výhradně ošetřujícím lékařem. Obě třídy drog sdílejí některé běžné funkce.

Léčivé čištění jater poskytuje následující funkce:

detoxikace jater;
obnova metabolických procesů;
obnova poškozených buněk;
obnovení acidobazické rovnováhy;
stažení žluči.

Proces čištění musí být doprovázen specifickou dietou. Závisí na tom, jaké léky se používají k čištění.

Očista jater - Hepatoprotektory

Hematoprotektor je léčivo určené k čištění jater chráněním buněk. Tyto přípravky obvykle obsahují sóju a výtažky z kurkumy nebo ostropestřce mariánského.

Některé z těchto léků jsou současně choleretické. Účelem této funkce je detoxikace jater při zachování normálního stavu jaterních buněk.

Čištění jater. Takové tablety, pasty a sirupy podporují aktivní syntézu proteinů, normalizují fermentační proces a urychlují buněčný metabolismus. Tudíž ledvinová tkáň je schopna se plně zotavit z poškození. Antioxidační účinek pomáhá urychlit proces čištění.

Antrální tablety

Antral - hepatoprotector, se používá k prevenci hepatitidy různého původu a cirhózy jater, eliminuje příznaky zažívacího a astenovegetativního syndromu, normalizuje chuť k jídlu a spánek. Při dlouhodobém používání léčiv snižuje léčivo hladinu bilirubinu v krvi, snižuje aktivitu enzymů alaninaminotransferázy a aspartátaminotransferázy. Obsah gama globulinů a protrombinový index se také vrátil k normálu.

Tento léčivý přípravek má dlouhodobý analgetický, protizánětlivý, imunokorekční účinek. Účinná látka látky také snižuje tělesnou teplotu. Jaterní buňky, hepatocyty se začínají zotavovat, účinek různých toxických látek na organismus je snížen. Je aktivována práce antioxidačních systémů.

Essentiale Forte

Indikace: Chronická hepatitida, cirhóza jater, tuková degenerace jater různé etiologie, toxické poškození jater, alkoholická hepatitida, dysfunkce jater u jiných somatických chorob. Toxikóza těhotenství. Prevence opakování tvorby žlučových kamenů. Psoriáza (jako adjuvantní terapie). Radiační syndrom.

Dnes se zvyšuje počet patologií, které způsobují poškození jater, stejně jako žlučníku. Problémy jsou způsobeny nepříznivými podmínkami prostředí, nezdravou stravou, špatnými návyky, včetně zneužívání alkoholu. K ochraně jater před negativními účinky, k jejímu zotavení, se používají hepatoprotektory, z nichž nejoblíbenější je Essentiale.

Lék je předepsán pro:

chronická hepatitida, včetně virové, alkoholické, toxické;
alkoholická hepatitida;
cirhóza jater;
nekróza jater;
mastná degenerace tohoto orgánu různých etiologií, včetně těch, které jsou způsobeny diabetes mellitus;
toxické poškození jater, včetně otravy solemi těžkých kovů, ethylalkohol;
jaterní dysfunkce způsobené jinými somatickými chorobami.

Heptral

Čištění jater. Heptral patří do skupiny léků, které normalizují funkci jater. Lék má pozitivní vliv na strukturu a složení žluči a také podporuje jeho odtok. Lék výrazně zlepšuje stav a fungování jater. Heptral je schopen regenerovat jaterní buňky v přítomnosti závažných patologií, jako je cirhóza. Kromě toho má tento lék sedativní a antidepresivní účinek, který je důležitý v procesu léčby.

Terapeutický účinek přípravku Heptral je vysvětlen jedinečnými vlastnostmi hlavní složky - ademetioninu. Přípravek vykazuje všechny typické vlastnosti hepatoprotektoru: zastavuje proces ničení toxickými látkami, regeneruje, má neuroprotektivní a antioxidační účinek.

Použití léčiva zvyšuje detoxikaci žlučových kyselin.
Dostatečně úspěšný v přítomnosti neurotické deprese.
Zlepšuje transport žlučových kyselin. Po ukončení užívání Heptralu přetrvává hepatoprotektivní účinek dalších 12 týdnů.
Lék má schopnost zastavit opakující se deprese.
Při osteoartróze lék snižuje bolest, urychluje syntézu prostaglandinů a částečně také regeneruje chrupavkovou tkáň.
Dlouhodobé užívání léku zvyšuje hladinu glutaminu v játrech. Léčivo také obnovuje normální metabolismus v játrech a výrazně zlepšuje fungování tohoto orgánu.

Účinná látka látky kromě obnovení ademetioninu aktivuje jeho produkci.

Očista jater - Choleretické léky

Choleretické léky pro čištění jater pomáhají odstraňovat zahuštěnou žluč z orgánů. Léky však lze užívat pouze ve spojení s jinými léky, aby se zachovalo zdraví jater.

Prostředky aktivují produkci žluči, která není schopna úplně vyčistit játra, ale zlepší proces trávení. Taková léčiva zbaví jaterní buňky toxinů a také rozšíří kanály, což pomáhá odstranit kameny a normalizovat metabolické procesy.

Choleretické léky jsou dvou typů: cholekinetika a choleretika.

První typ léku je určen k obnovení výkonu žlučníku a ke zlepšení stavu kanálů. Choleretika je navržena ke zvýšení produkce žluči.

Holosas

Holosas je mírný lék se širokým terapeutickým účinkem. Léčivou látkou je šípkový extrakt, který je bohatý na různé vitamíny, minerály, živiny. Díky svému přirozenému složení má použití tohoto léčiva pozitivní účinek na fungování všech orgánů gastrointestinálního traktu. Čištění jater. Sirup Holosas lze použít jako samostatný lék nebo v kombinaci s jinými farmaceutickými léčivy. Je určen především k normalizaci metabolických procesů v jaterních buňkách a také jako doplněk při léčbě chronické hepatitidy, cholelitiázy, cholecystitidy, alkoholických a léčivých poškození jater.

Hlavní léčivé vlastnosti sirupu jsou následující:

zvyšuje sekreci žluči;
snižuje viskozitu žluči;
zvyšuje úroveň cholates;
zvyšuje střevní peristaltiku;
má mírný protizánětlivý účinek;
stimuluje činnost trávicího systému;
aktivuje funkce slinivky břišní;
normalizuje metabolismus;
zvyšuje odolnost těla vůči různým bakteriálním a infekčním onemocněním;
odstraňuje toxiny a toxiny;
čistí játra a regeneruje buňky.

Užívání sirupu Holosas zvyšuje chuť k jídlu, stimuluje imunitní systém a výrazně snižuje riziko vzniku střevních onemocnění. Lékaři v oblasti gastroenterologie rozlišují hlavní účinek léku - hepatoprotektivní. Je založen na ochraně jater před toxickými a škodlivými složkami, obnovení parenchymálních buněk a zlepšení funkce žlučníku.

Kromě toho má léčivo imunomodulační, protizánětlivý a sklerotický účinek. Minimální počet kontraindikací a vedlejších účinků umožňuje použití přípravku Holosas pro děti, těhotné a kojící ženy.

Čištění jater - sorbenty

Sorbenty jsou léky určené k čištění těla toxinů. Moderní vícesložkové sorbenty vám umožňují rychle očistit játra od škodlivých nebo ucpaných látek. Čištění však lze provést i běžným aktivním uhlím.

Aktivní uhlí

Aktivní uhlí je adsorbční činidlo. Má enterosorbentní, detoxikační a protiprůjmový účinek.

Má vysokou povrchovou aktivitu a vysokou sorpční kapacitu. Aktivní uhlí je schopné adsorbovat plyny, toxické látky, soli těžkých kovů, alkaloidy a glykosidy, léčiva, endo- a exotoxiny z gastrointestinálního traktu. Aktivní uhlí má adsorpční vlastnosti a při současném užívání ve vysoké dávce s jinými léky může významně snížit jejich absorpci z gastrointestinálního traktu, což vede ke snížení účinnosti jiných léků.

Čištění jater. Když je tělo pod vlivem alkoholu, vzniká v žaludku přebytek uhlí před výplachem žaludku a ve střevě po umytí. Přítomnost potravinových mas v trávicím traktu vyžaduje použití činidla ve vysokých dávkách, protože obsah gastrointestinálního traktu bude sorbován uhlíkem a jeho aktivita klesá.

Snížení koncentrace uhlí v médiu vede ke snížení koncentrace vázané látky a její absorpce (aby se zabránilo resorpci uvolněné látky, žaludek se znovu omývá a podává se další dávka uhlí).

Indikace

Intoxikace na:

úplavice,
salmonelóza,
toxikinfekce potravin,
dyspepsie,
nadýmání,
hypersekrece kyseliny chlorovodíkové v žaludku,
alergická onemocnění,
otrava chemickými sloučeninami,
léčiva (včetně alkaloidů, solí těžkých kovů).

Snížení tvorby plynu při přípravě na rentgenové a endoskopické vyšetření.

Očista jater - nejúčinnější léky

Seznam léků na čištění jater:

Antraliv je účinná látka fosfolipidů. Je indikován na gestózu, intoxikaci, otravu. Dávkovací režim a délka terapie je stanovena ošetřujícím lékařem;
Galstena - rakouské homeopatické tablety s bodlákem, pampeliškami a lasturami. Průběh a dávkování se volí individuálně;
Maksar je hepatoprotektivní látka rostlinného původu. Určeno pro použití při cirhóze, hepatitidě, toxickém poškození jater. Trvání lékové léčby určuje lékař v závislosti na závažnosti a průběhu onemocnění;
Sibektan je fytopreparace s choleretickým účinkem. Předepsáno pro alkoholické onemocnění jater. Užívejte 4 tablety dvakrát denně po dobu 20 až 35 dnů;
Fosfontsiale je ruská droga s esenciálními fosfolipidy a silymarinem. Je indikován pro toxickou a alkoholickou hepatitidu. Užívejte 30 až 40 dní, 3 tobolky třikrát denně;
Eslidin je kombinovaná ruská droga se sójovými lecitin fosfolipidy a methioninem. Je předepsán pro cirhózu, toxické, narkotické, léčivé a alkoholické poškození jater. Průběh léčby a dávkovací režim určuje lékař individuálně na základě závažnosti onemocnění;
Essentiale Forte N je německý kombinovaný produkt. Je indikován na alkoholickou a toxickou hepatitidu. Délka přijetí není omezena a je stanovena ošetřujícím lékařem;
Eslial Forte je kombinovaný hepatoprotektor vyrobený v Rusku s imunomodulačními a antivirovými účinky. Normalizuje detoxikační funkci jater, podporuje obnovu jejích buněk. Je indikován pro použití při alkoholické a toxické hepatitidě. Trvání jmenování je určeno lékařem;
Essliver Forte je kombinovaný přípravek s fosfolipidy obohacený komplexem vitamínů. Předepsáno pro odstranění škodlivých látek, s poškozením jaterních buněk alkoholem, drogami, drogami.

Očista jater - přírodní způsoby

Každý den přichází člověk do styku s toxiny v potravě, vzduchu a vodě. Játra neustále odvádějí ohromnou práci při odstraňování všeho z těla za předpokladu, že jsou zdravé a fungují správně. Níže jsou uvedeny nejúčinnější a nejpřirozenější způsoby, jak zabránit, vyčistit a udržet normální funkci jater.

Potraviny s vysokým obsahem cukru, umělých přísad, příchutí, barev, nezdravých tuků a trans-tuků ztěžují a zhoršují zdraví jater. Chcete-li jej udržet v perfektním stavu, musíte z potravy vyloučit smažená jídla, potravinářská jídla, konzervované potraviny a balená jídla.

Čištění jater. Protože primární funkcí jater je rozkládat tuk na využitelnou energii, kterou tělo používá pro své vlastní potřeby, eliminace těžko strávitelných olejů a tuků ze stravy může usnadnit fungování. Trans-tuky jsou škodlivé v tom, že zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění, způsobují zánět v těle a potlačují imunitní systém.

Konzervační látky, jako jsou dusitany a dusičnany, se používají v nezdravých potravinách, hotových nakládaných masech a běžných potravinách. Tyto chemikálie tráví déle, ale nemají žádný přínos a jsou zvláště nepříjemné pro trávicí systém. Pokud se vyhnete potravě obsahující tyto škodlivé látky, pomůže vám to rychleji se hojit játra.

Játra očistit - pít zeleninové šťávy

Může být obtížné jíst dostatek zeleniny za den. Pro lidský trávicí systém je někdy velmi obtížné úplně syrovat zeleninu. Pokud je vaše játra slabá nebo silně kontaminovaná, začněte pít zeleninové šťávy, které vám pomohou léčit a očistit ji. Zeleninové šťávy jsou bohaté na různé stopové prvky a tělo je snadněji tráví v tekuté formě. Zeleninová šťáva je skvělá možnost vyzkoušet nová jídla nebo maskovat chutě těch, které se vám nelíbí. Šťáva se snáze tráví než celá jídla a živiny v čerstvě vymačkané šťávě posílí váš imunitní systém a usnadní vám játra.

Při výběru surovin pro odšťavňování se zaměřte především na kelímkovou zeleninu, jako je květák, růžičková kapusta a zelí, jakož i na sukulentní zeleninu, jako je mrkev, okurky, byliny a řepa. Přidejte do své šťávy zdravé bylinky, jako je petržel, zázvor, česnek a koriandr. Ovoce dodá šťávám sladkost a harmonickou chuť. Jednoduše se neopírejte o cukr. Tato jídla snižují kyselost zažívacího systému, zásobují tělo všemi nezbytnými minerály a vitamíny a saturují žaludek. Zelenina má vysoký obsah vlákniny, což je velmi prospěšné pro trávicí systém, protože pomáhá odstraňovat toxiny z těla.

Pijte hodně tekutin

Čištění jater. Nejlevnější dostupnou detoxikací jater je čistá voda. Čím více vody člověk vypije, tím více toxinů a odpadu je vyplaveno z těla. Při dostatečném množství tekutin v těle začíná játra filtrovat a zpracovávat krev častěji a odstraňovat škodlivější látky z těla z jídla, alkoholu, drog atd. Voda a bylinné čaje dokonale nasycují tělo tekutinou. Musíte vypít asi 10 sklenic tekutiny denně, aby játra mohla bez překážek filtrovat krev.

Jezte potraviny bohaté na draslík

Potraviny obsahující draslík čistí játra, snižují špatný cholesterol, zlepšují kardiovaskulární zdraví a snižují krevní tlak. Existuje tolik zdravých a chutných draselných potravin, že nemusíte brát draselný doplněk, abyste vyhověli vašim každodenním požadavkům.

Sladké brambory obsahují více draslíku než jakákoli jiná zelenina nebo rostlina. Sladké brambory však obsahují vlákninu, beta-karoten, vitamíny B6, D a C, jakož i železo a hořčík. Přírodní cukry ve sladkých bramborách se pomalu uvolňují v játrech, což nezpůsobuje prudký nárůst hladiny cukru v krvi a je dlouhodobým zdrojem energie.

Čištění jater. Špenátová a řepná zelenina jsou vynikajícími zdroji draslíku, vlákniny a vitamínů. Jezte je syrové, restujte je v olivovém oleji nebo si připravte zeleninový koktejl, abyste mohli plně využít výhod těchto rostlin. Zelení zlepšují tok žluči, což usnadňuje trávení a čistí žlučník. Při nákupu vrcholů řepy si kupte samotnou zeleninu, protože obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které mohou léčit a podporovat játra. Melasa nebo melasa je vedlejší produkt zpracovaného třtinového cukru, který obsahuje velké množství různých vitamínů a minerálů, včetně draslíku. Obsahuje vápník, mangan, měď a železo. Může být použit jako přírodní sladidlo v obilovinách, omáčkách a zálivkách.

Nezapomeňte na banány, které také obsahují draslík. Toto ovoce může být přidáno pro sladkost do koktejlů, salátů a pečiva jako další zdroj vlákniny a vitamínů. Zlepšuje trávení a funkci jater.

Čištění jater lidovými prostředky - recepty

Výcvik

Před provedením postupu, abyste předešli nepředvídatelným výsledkům, měli byste se poradit s lékařem a pečlivě se na to připravit: Den před čištěním, stejně jako v noci, by měla být na játra aplikována teplá topná podložka. Vyjměte pokrmy z masa ze stravy několik dní před čištěním a doporučuje se také vypít co nejvíce čerstvé šťávy. V den čištění musíte vypít co nejvíce různých tekutin. Je důležité, aby byly horké.

Existuje mnoho možností pro jednoduché a cenově dostupné čištění orgánů pomocí různých produktů.

Řepa

K očištění jater pomocí této techniky je třeba předem připravit řepné kvasy. K jeho přípravě budete potřebovat velké řepy nakrájené na kostky. Postup: Vložte zeleninu do 3 litrové láhve. Přidejte pár lžic mouky a 500 gramů cukru. Lahvičku pevně uzavřete a nechte několik dní na tmavém místě. Přidejte 600 gramů rozinek a 3 šálky cukru, stejně jako půl sklenice vody a nechte kvasit 7 dní. Nástroj, který vám umožní očistit jaterní toxiny, musí být důkladně promíchán každý den a výsledná tekutina by měla být konzumována 30 minut před jídlem 3krát denně.

Rozinky

Moderní systémy správné, zdravé výživy deklarují omezení rychlých uhlohydrátů. Omezení však neznamená úplné odmítnutí. Nejlepší formou rychlých uhlohydrátů budou ty, které obsahují glukózu, fruktózu, sušené ovoce, zejména sušené hrozny. Je to cenově dostupné, relativně levné. Na rozdíl od cukru dodává lidskému tělu nejen sacharidy, ale také řadu vitamínů, minerálů, například draslíku, hořčíku.

Aby bylo možné účinně očistit játra, můžete použít rozinky, protože jsou schopny stimulovat odtok žluči. Den před plánovaným čištěním musí být sušené hrozny důkladně omyty a namočeny v chlazené vařené vodě. Následující den musíte vypít infuzi a po jídle rozinek ležte na boku s topnou podložkou asi jednu a půl až dvě hodiny. Toto čištění by se mělo provádět každý týden po dobu jednoho měsíce.

Oves

V lidovém lékařství se ovesné vločky ve formě odvarů již dlouho používají k vyčerpání těla při jakémkoli vážném onemocnění.

Oves má výjimečné vlastnosti, které čistí tělo toxinů, proto pomáhá dobře v komplexním boji proti ekzému, lupénce, diatéze (pokud nedochází k alergii na lepek, k čemuž někdy dochází u kojenců). Pomáhá vyrovnat se s obezitou úpravou metabolismu. Čištění jater doma (snadným způsobem) zahrnuje stravování ovsa. Nalijte jednu polévkovou lžíci mleté cereálie s 1 litrem vroucí vody a nechte 12 hodin. Vývar se konzumuje v 1 sklenici 30 minut před jídlem 3krát denně.

Infuze zázvoru

Pokud není čas provést dlouhý postup k očištění jater od toxinů, můžete použít tinkturu zázvoru. Příprava směsi: Nalijte sklenici vroucí vody na 3 lžíce. lžíce strouhaného kořene. Trvejte na tom, 15 minut. Napněte léčivý nápoj a přidejte lžičku každého z medu a citronové šťávy. Nástroj se používá v 10 kapkách první den, poté 2 kapky po dobu 2 týdnů a každý následující den se dávka sníží o 2 kapky na 10 kapek.

Rostlinný olej

Slunečnicový olej je známý každé domácnosti jako docela pohodlný a chutný produkt, který může dát potravě zvláštní vůni a texturu. Jen málo lidí si však uvědomuje, že slunečnicový olej lze použít v kosmetologii a dokonce i v medicíně. Játra můžete čistit dlouhodobým používáním slunečnicového oleje. Princip použití je následující: Čištění pokračuje po dobu pěti týdnů. Prvních sedm dní vypijte každé 1/2 lžičky oleje každé ráno. Od druhého týdne konzumujte celou lžičku. Třetí naplňte dezertní lžíci máslem. Do čtvrté jídelny. V pátém týdnu znovu použijte dezertní lžíci.

jablečný džus

Čištění jater. Úplně první den zahájení čištění jater budete muset na prázdný žaludek položit klystýr a celý den pít výhradně čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu. Druhý den se neprovádějí žádné úpravy procesu a vše zůstává stejné jako v první den. Počínaje třetím dnem prochází proces čištění změnami, používání jablečné šťávy je povoleno až po 19:00. Pak musíte rychle jít do postele, dát topný polštář na oblast jater a vypít tři polévkové lžíce olivového oleje každých 15-20 minut, omýt tři polévkové lžíce citronové šťávy. Topná podložka by měla být ponechána po dobu 2,5-3 hodiny. Poté, co vyjdou různé škodlivé látky, po 2-4 emisích si udělejte čistící klystýr a snídani s lehkým jídlem.

Jehly borovice

Jehly borovice s jejich blahodárnými vlastnostmi a kontraindikacemi mohou vážně konkurovat i běžným farmaceutickým lékům. Různé léčivé vlastnosti jehličí, smrk, jalovec a jedle se používají v léčivých odvarech, infuzích, tinkturách v mnoha recepturách tradiční medicíny. Už dlouho jsme si zvykli na to, že nás všude obklopují jehličnaté lesy. Na novoroční prázdniny jsou u nás doma jehličnaté stromy a jejich větve. Pro správné vyčištění jater můžete použít smrkové nebo borovicové jehly. Příprava je jednoduchá: musíte brousit 4 lžíce jehel a nalijte do 0,4 litru vroucí vody. Vařte 10 minut při nízkém ohni. Nalijte vývar do termosky a spotřebujte do 24 hodin. Každý nový den připravte novou skladbu. Léčba skončí, když má moč normální barvu.

Miláček

Čištění jater. Je to velmi užitečný lék pro všechny kromě těch, kteří mají alergickou reakci a cukrovku. Dobrou prevencí očištění těla je použití 1 čajové lžičky medu ráno rozpuštěné ve sklenici teplé vody. Proces čištění jater se provádí dvakrát ročně po dobu 1,5 měsíce. Medový nápoj by měl být konzumován denně nejméně 150 gramů s teplou vodou, rozdělený do 3 krát denně před jídlem. Můžete také použít med v kombinaci s dýní. Chcete-li to provést, loupat dovnitř zeleniny a nalít čerstvý med do něj, pak zavřete a nechte na teplém místě po dobu 10 dnů. Tento nástroj je nutný k použití lžíce 3krát denně před jídlem. Kurz se pohybuje od 20 do 30 dnů.

Očištění jater bylinkami

Byliny a bylinné přípravky jsou zázračnou léčbou od přírody. Mnoho posudků lékařů pouze potvrzuje, že nejúčinnější lidová léčiva pro čištění jater a detoxikaci celého těla jsou založena na používání léčivých bylin. Jaké byliny jsou vybírány pro čištění jater z trosek:

Knotweed - plahočící se po zemi listy zelené trávy s protáhlým tvarem. Kvetou s malými, téměř neviditelnými bílými květy ukrytými v listových osách. Tradiční léčitelé vyvinuli doma nejjednodušší způsob, jak očistit játra křídlatky. Příznivý účinek této byliny na játra a ledviny se projevuje silným diuretickým účinkem, tj. pomáhá čistit tělesné tekutiny (krev) od žluči a toxinů.
Měsíček a heřmánek jsou dvě silná přírodní antiseptika, tj. jedové neutralizátory. Podporují měkké štěpení struskových vrstev, jejich změkčení, ale činí tento proces bezbolestným, protože všechny toxické látky z toxinů, které vstupují do krve, jsou těmito bylinami předběžně detoxikovány. Po takovém účinku je čištění jater a žlučníku snadnější a lepší.
Ostropestřec mariánský je lidově uznávaný léčitel pro čištění jater a střev doma. Tato bylina je účinná proti mnoha onemocněním žaludku a jater. Odstraňuje z buněk a neutralizuje všechny toxické enzymy. Čistí krev.
Slaměnka a třezalka tečkovaná jsou nejsilnější antibiotika. Játra a žlučník jsou s nimi doma očištěny a játra očištěna. Tyto byliny dezinfikují a čistí tělo, odstraňují zánět, mají příznivý účinek na žlučník a játra (podporují odtok žluči).

Lidové léčitelé také aktivně používají artyčoky, pampelišky, šípky, máty a další byliny k léčbě a čištění jater. Jejich působení je hlavně choleretické, antibakteriální, protizánětlivé.

Liver Cleanse - tipy a triky

Samotné čištění nestačí k udržení zdraví. Aby se předešlo různým onemocněním, je nutné dodržovat preventivní pravidla: nejíst alkoholické nápoje a zcela přestat kouřit; nezískávejte další libry; zahrnout zdravou stravu pro pankreas a játra do stravy; nepoužívejte drogy a vyhýbejte se nechráněnému styku, zejména s příležitostnými partnery; nedoporučuje se tetovat v tetovacích saloncích s pochybnou pověstí; pravidelně procházet preventivními prohlídkami.

Zjistit více: